Blog

Uziemienie, znane również jako uziemianie lub grounding, polega na bezpośrednim styku organizmu z ziemią, poprzez bose stopy lub ręce. Organizm podłącza się w ten sposób do naturalnego i subtelnego powierzchniowego ładunku elektrycznego Ziemi. To połączenie stabilizuje fizjologię, zmniejsza stan zapalny, ból i stres, poprawia sen, krążenie i samopoczucie.

Nasiona warzyw jakich gatunków wybrać?

To pytanie zasadnicze, na które musisz znać odpowiedź zanim przystąpisz do dalszych etapów planowania ogrodu i zakupu nasion.

Po pierwsze weź pod uwagę swoje upodobania. Uprawiaj te warzywa, które lubisz jeść. Takie podejście sprawi, że przygoda z ogródkiem warzywnym będzie